Geen enkele aandoening kreeg de voorbije jaren zo veel aandacht als burn-outā€¦

Maar wat houdt burn-out precies in? Hoe ontstaat het? Wat moet je doen – op persoonlijk en administratief vlak – als je kopje-onder gaat?

En vooral: hoe kan je dat voorkomen?

Job-at maakte er een brochure over die je hier kunt downloaden:

Eerste hulp bij burn-out: een praktische gids